کولیجن پیپٹائڈس ایک فعال طور پر متنوع پروٹین ہیں اور صحت مند غذائیت کی ساخت میں ایک اہم عنصر ہیں۔ان کی غذائیت اور جسمانی خصوصیات ہڈیوں اور جوڑوں کی صحت کو فروغ دیتی ہیں اور لوگوں کو خوبصورت جلد کے مالک بننے میں بھی مدد دیتی ہیں۔تاہم، گہرے سمندر کی مچھلی سے حاصل ہونے والا کولیجن جلد کی لچک کو برقرار رکھنے اور جلد کی نرمی کی شرح کو کم کرنے میں ہماری مدد کرنے میں زیادہ موثر ہے۔